昨日の焼酎のせいか、体重激増!もうお酒は止めよう… 食べたもの 朝:玉ねぎヨーグルト、ところてん、6Pチーズ2個 昼:サラダチキン、茹でブロッコリー おやつ:刺身こんにゃく2人前 夕:玉ねぎヨーグルト
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