夢にまで見た、55kg台。昨晩、プロテインだったのが良かったのかな? 今日はだるいけど、運動に行こうと思う。フィットネスで、胃が痛くなり歩けなくなって、救急搬送。大変な1日であった。 食べたもの 朝:カリフラワーライスのチャーハン(しめじ、チャー…
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