いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

2019-02-23から1日間の記事一覧

55.8kg

夢にまで見た、55kg台。昨晩、プロテインだったのが良かったのかな? 今日はだるいけど、運動に行こうと思う。フィットネスで、胃が痛くなり歩けなくなって、救急搬送。大変な1日であった。 食べたもの 朝:カリフラワーライスのチャーハン(しめじ、チャー…