いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

2019-03-20から1日間の記事一覧

57.6kg

1キロ増えた…リンゼス投入で、ひさびさのお通じばっちり!なかなかのスッキリ感。傷がだいぶん癒えたのか、くしゃみをしても痛くなくなった。腹筋も割と使えるようになったので、お通じも退院以来のスッキリ感。 食べたもの 朝:くるみとココナッツのキャラ…