いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

2019-03-28から1日間の記事一覧

目標体重第2弾

初期の目標体重がクリアできたので改めて設定。 3月:最低体重54キロ台 クリア 4月:最低体重53キロ台 5月:最低体重52キロ台 6月:最低体重51キロ台 7月:最低体重50キロ台 8月:最低体重49キロ台

54.8kg

夢にまで見た55キロ切り。素直にうれしい。 今日は珍しく食欲がない。買い物ついでに1時間歩いた。まだ、荷物を持つと背中が痛い。胆のうがあったところかな? 食べたもの 朝:蟹のあんかけ丼、きゅうり 昼:鳥ハム おやつ:6Pチーズ2個 夕:温かい豆腐