2019-03-28 54.8kg 夢にまで見た55キロ切り。素直にうれしい。 今日は珍しく食欲がない。買い物ついでに1時間歩いた。まだ、荷物を持つと背中が痛い。胆のうがあったところかな? 食べたもの 朝:蟹のあんかけ丼、きゅうり 昼:鳥ハム おやつ:6Pチーズ2個 夕:温かい豆腐