今日こそは爆食は朝だけにする!お昼を食べずに病院、お買い物へ。お昼は14時半くらいになって足りなかったけど、すぐ夕食を食べられたので我慢できた。夜が踏ん張りどころ。 朝食:サラダチキン、6Pチーズ2個、ヨーグルトマイサイズグリーンカレー お昼:温…
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