15（月）・16（火）・17（水）の食事 朝：鳥ハム、きゅうり 昼：温かい豆腐 おやつ：刺身こんにゃく 夕：ところてん、野菜 18日（木）・19日（金）・20日（土）・21日（日）の食事 朝：サラダチキン、きゅうり 昼：温かい豆腐 おやつ：刺身こんにゃく 夕：と…

食べたもの 朝食：サラダチキン、丸ごと玉ねぎ お昼：温かい豆腐 夕食：茹でほうれん草、しめじ