今月は、50キロ台を目指して頑張る！！！ 3月：最低体重55キロ台 クリア 3月：最低体重54キロ台 クリア 4月：最低体重53キロ台 クリア 4月：最低体重52キロ台 クリア 4月：最低体重52.5キロ台 クリア 美容体重！！！ 5月：最低体重51キロ台 クリア 5月：最低…

昨日はあまり食べなかったけど、体重が増えてる…ちょっと測るのが早朝すぎたかなぁ。今日はサラダチキンをいれてみる。意識してなかったのですが、夜は野菜だけみたいです。月曜断食、なかなかの食事制限。お肉はお昼だけとゆうことか… 朝：リンゴ1/2、カス…