今月は、50キロ台を目指して頑張る!!!クリアできたので、49kg台キープを目指す!!! 3月:最低体重55キロ台 クリア 3月:最低体重54キロ台 クリア 4月:最低体重53キロ台 クリア 4月:最低体重52キロ台 クリア 4月:最低体重52.5キロ台 クリア 美容体重…
夢にまで見た49kg台。感動!不食日のおかげかな~。サラダチキンよりお豆腐300gのほうがカロリーが高いのはどうなんだろう…あと4つお豆腐あるから、平日のお昼はお豆腐だな~。明日も49kg台でありますように! 朝:リンゴ1/2、ギリシャヨーグルト、きゅうり …
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