49.5kg

夢にまで見た49kg台。
感動！
不食日のおかげかな～。
サラダチキンよりお豆腐300gのほうがカロリーが高いのはどうなんだろう…
あと4つお豆腐あるから、平日のお昼はお豆腐だな～。
明日も49kg台でありますように！

• 朝：リンゴ1/2、ギリシャヨーグルト、きゅうり
• 昼：温かい豆腐300g、キャベツ大量、ポン酢
• おやつ：青汁、刺身こんにゃく
• 夕：きゅうり2本