1.7kg増えてしまった…ここまで増加するとショックだな。夕方に食べたきゅうり2本の朝漬けの塩分からのむくみかな。今日はこっそり練乳をペロリ…糖質の塊を摂ってしまった。 自分にがっかりだよ…食べるの我慢中！！！麦茶でしのげーーーー！！！ 朝：リンゴ1/…