フィットネスジムの持ちものリスト
トレーニングウェア
- Tシャツ＋ショートパンツ付きレギンス
少し慣れてきて自分に合うものを見極められるようになったタイミングが最適。
まずは手持ちの服で様子を見て、不都合を感じたら随時買い替えていく。
足周り
- ランニングシューズ
- ソックス
タオル
- ハンドタオル、バスタオル（フェイスタオルはいらない）
プール周り
その他
- ミニバッグ
（ドリンクボトル・タオル・携帯などを持ち運ぶ） - ビニール袋
（汗を吸ったウエアや、濡れたタオル、水着などを入れる。レジ袋で充分） - ドリンクボトル
- 腕時計
- ヘアブラシ
- ヘアオイル
- ヘアクリップ
- シェーバー
- クレンジング洗顔料
- 保湿クリーム（処方薬）
- スキンケア・メイク用品
（化粧水、日焼け止め、クッションファンデ、リップクリーム）
※ リンスインシャンプー・ボディーソープは大浴場にある。
※ プロテインはシェーカーが荷物になるのでもっていかない。
