いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

17日、木曜日のスケジュール

  1. 10:00~12:00(120分) 身支度、お昼
  2. 12:20のバスに乗る。
  3. 13:30~14:00(30分) パワー30(A)
  4. 14:10~14:55(45分) ハタヨガ(C)
  5. 15:10~15:55(45分) ホットヨガ(C)
  6. 16:00~16:30(30分) 歩く
  7. 16:10~17:00(50分) お風呂、着替え
  8. 17:17、17:24のバスで帰る