59.1kg

今日はお昼からフィットネスジムに行く。
楽天でゼロキロカロリーのゼリーがタイムセールになるので、
19時までには帰りたい。
朝ごはんにMTCオイル大さじ1/2摂るのを忘れた…

 今日のメニュー

朝：豆腐のスープ
昼：焼き鮭1/2、ゆで卵1個、ベビーリーフ、納豆
夕：シメジと菜と糖質ゼロ麺のコンソメスープ
421kcal