いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

22日(月)~27日(土)の食事のスケジュール

22(月)・23(火)・24(水)の食事

  • 朝:鳥ハム、きゅうり
  • 昼:温かい豆腐
  • おやつ:刺身こんにゃく
  • 夕:ところてん

25日(木)・26日(金)・27日(土)の食事

  • 朝:サラダチキン、きゅうり
  • 昼:温かい豆腐 
  • おやつ:刺身こんにゃく
  • 夕:ところてん