いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

8日(月)~14(日)の食事のスケジュール

8(月)・9(火)・10(水)の食事

  • 朝:マイサイズ、きゅうり
  • 昼:鳥ハム、ブロッコリー
  • おやつ:6Pチーズ2個、ところてん
  • 夕:温かい豆腐

11日(木)・12日(金)・13日(土)・14日(日)の食事

  • 朝:マイサイズ、きゅうり
  • 昼:サラダチキン、ブロッコリー
  • おやつ:6Pチーズ2個、刺身こんにゃく
  • 夕:温かい豆腐