53.7kg

昨日、爆食してしまったのに、53kg台！
今日はファスティング最終日。
今日も食べちまった。
もはやファスティングの意味なし。
昨日は下剤でお通じ。今日はリンゼスでトイレが止まらない…
今日はもう食べない！！！

食べたもの

朝食：サラダチキン、ヨーグルト、6Pチーズ2個、刺身こんにゃく

お昼：刺身こんにゃく、シメジのスープ

おやつ：マイサイズ欧州カレー、6Pチーズ2個

夕食：ところてん