57.1kg

だいぶ胃のむかつきがなくなってきた。
朝は温野菜ときゅうり。

食べたもの

• 朝：小松菜とシメジの温野菜（チーズ乗せ）、きゅうり
• 昼：サラダチキン、茹でブロッコリー
• 夕：シメジとブロッコリーの温野菜