51.4kg

月曜断食1週目。

やっと51キロ台に戻った。
夕食は不食にしようと思ったけど、食べてしまった。
水曜日締めで、目標体重51キロ台にしてたからギリギリセーフ。
今日から1週間は50キロ台を目指す！

• 朝：リンゴ1/2、カスピ海ヨーグルト、きゅうり2本
• 昼：ワカメ100g、千切りキャベツ、味ぽん
• おやつ：青汁
• 夕：きゅうり、刺身こんにゃく