60.0kg

体重は相変わらず増加。
ちょっと疲労回復のため、運動を休んでみる。
たまには休むのも大事だと思う。

今日のメニュー

朝：ゆで卵、冷奴
昼：サラダチキン1/2、ゆで卵1個、ベビーリーフ、納豆
夕：シメジと菜と白滝のコンソメスープ
564kcal