いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

5日(火)のスケジュール

  1. 10:10~12:10(120分) 身支度、お昼、水筒、時計を忘れずに
  2. 12:05のバスに乗る。
  3. 13:00~13:45(45分) ピラティス(C)
  4. 14:00~14:45(45分) ハタヨガ(C)
  5. 15:00~15:45(45分) ホットヨガ(C)
  6. 15:50~16:20(30分) 歩く
  7. 16:30~17:10(40分) お風呂、着替え
  8. 17:17か、17:24のバスで帰る