58.3kg

昨日、あれほどにも食べたのに、体重が少し減っていた。
今日も早く起きすぎ。
体重は減ったけど、9時くらいまで寝てたらもう少し少ないと思う。
しかし、すでに、ゆで卵2個、豚肉を平らげている。
回復食のかけらもない。
今日は午後からフィットネスに行く予定。

目が充血していたので、運動へ行く前に眼科へ寄った。
運動から帰ってきて体重をはかると、58.2kgと減っていた。

食べたもの

• 朝：ゆで卵2個、豚しゃぶ、温かい豆腐
• 昼：プロテイン＋青汁
• おやつ：純ココア
• 夕：具無しコンソメスープ