いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

27日(月)~6月2日(日)までの食事のスケジュール

27(月)の食事

  • 朝:なし
  • 昼:なし
  • 夕:なし

28(火)・29(水)・30(木)の食事

  • 朝:ギリシャヨーグルト、キャベツ大盛、味ぽん大さじ1
  • 昼:サラダチキン、キャベツ大盛、味ぽん大さじ1
  • おやつ:青汁
  • 夕:ところてん

・31(金)・1(土)・2(日)の食事

  • 朝:なし
  • 昼:青汁
  • 夕:なし