いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

50.8kg

今日の体重は、5月の基本体重と同じ。
今月は減っていないということ。
頑張っているんですがねぇ…

お昼食べ過ぎ!今日もヨルダンだね。
活動計届いた。
とりあえず設定。充電中。

  • 朝:リンゴ1/2、ギリシャヨーグルト、きゅうり3本
  • 昼:サラダチキン、温かい豆腐300g、キャベツ大量、ポン酢
  • 夕:無し