いぬ。の記録

ダイエットの日々を記録します。

6日、水曜のスケジュール

  1. 10:10~12:10(120分) お昼、身支度、時計・クリームを忘れずに
  2. 12:22のバスに乗る。
  3. 13:20~14:05(45分) ホットヨガ(C)
  4. 14:30~15:30(60分) マットストレッチ(C)
  5. 15:40~16:20(40分) チャリをこぐ
  6. 16:30~17:20(50分) お風呂、着替え
  7. 17:24、17:34のバスで帰る