16日、土曜日のスケジュール

• 11:00～12:30（120分）　身支度、お昼、水筒、時計を忘れずに。
• 12:30～13:00（30分）　図書館で本を返す。
• 13:45～14:45（60分）　アシュタンガヨガ（C）
• 14:55～15:15（20分）　歩く
• 15:30～16:15（45分）　マットストレッチ（A）
• 16:20～17:00（40分）　チャリをこぐ
• 17:15～18:15（60分）　アロマホットヨガ(C)
• 18:20～19:00（40分）　お風呂、着替え
• 19:10　迎え、買い物へ