61.0kg

いよいよヤバい…
明日からファスティングなので、減ればいいけど…
今日はMRIを撮りに行って、帰りにフィットネスジムに寄る予定。

今日のメニュー

朝：ゆで卵、温かい豆腐
昼：サラダチキン、海藻サラダ（コンビニ飯）
おやつ：ゆで卵
夕：シメジと菜と白滝の塩焼きそば風