2019-02-22 24日(日)~2日(土)までの食事のスケジュール 24(日)・25(月)・26(火)・27(水)の食事 朝:カリフラワーライスとしめじのチャーハン 昼:サラダチキン1/2、ゆで卵1個、ブロッコリー、納豆 夕:プロテイン、青汁 28日(木)・1日(金)・2日(土)の食事 朝:具無し赤だし 昼:プロテイン、青汁 夕:コンソメスープ