59.2kg

糖質入れると2kg増えるのは本当だった。
昨日は、22時から2時まで、救急病院。
ごはんを作ろうにも痛くなるのが怖くて動けない。

食べたもの

• 昼：寄せ鍋（セブン）
• 夕：プロテイン、青汁